Jak przygotować się do wizyty?

To najczęstsze pytanie podczas rozmowy telefonicznej przed pierwszą konsultacją z dietetykiem. Nic dziwnego. Jeśli do tej pory nie korzystałaś/-eś z tego typu usług, możesz nie wiedzieć czego spodziewać się po spotkaniu

i co ze sobą zabrać.

Podpowiadam jak możesz się przygotować, abyśmy zrealizowali wszystkie elementy wizyty:

• zarezerwuj odpowiednią ilość czasu. Pierwsza konsultacja trwa zwykle około 60 minut, a kontrolne wizyty około 30 minut,
• jeśli będzie dokonywana analiza składu ciała (a zazwyczaj to jeden z kluczowych elementów wizyty):
  • 3h przed wizytą nic nie jedz, możesz jedynie pić niewielkie ilości wody,
  • wskazany jest opróżniony pęcherz (toaleta jest dostępna na miejscu),
  • należy rozebrać się do bielizny (ewentualnie można zostawić cienką warstwę ubrań),
• jeśli posiadasz, zabierz ze sobą aktualne wyniki badań (do pół roku wstecz), wypisy ze szpitala itp.
• jeśli zażywasz leki, zapisz ich nazwę i dawkę,
• zastanów się jakie choroby i dolegliwości Ci towarzyszą oraz jakie występowały w przeszłości,

Jeśli masz jeszcze jakieś pytania przed pierwszą wizytą, napisz pracowniazdrowiadietetyk@gmail.com.